SPECIALS

Lachyoga im Beruf anwenden?

Lachyoga eignet sich hervorragend als Interventionsmethode z. B. in Beratung und Trainings, Coachings, Mediationen, Therapie, in pädagogischen Berufen, im Gesundheitsmanagement, in der Pflege etc.

Ausbildung zum/zur zertifizierten Lachyoga-Leiter/in

Hervoragende Qualität, kleine Gruppen (ab 4 Personen, max. 8-10 Personen)

Terminoptionen (jeweils 2-tägige Ausbildung)
07. / 08. Februar 2020
08. / 09. Mai 2020
09. / 10. Oktober 2020

Seminarzeiten
Freitag 9.30 – 18.00 Uhr,
Samstag 9.30 – 16.30 Uhr

Downloads zur Ausbildung
Flyer
Anmeldung

       Dr Madan Katarian

Mit Zertifikat der Laughter Yoga International University von Dr. Madan Kataria, das Sie ermächtigt, Lachyoga-Trainings durchzuführen (bei erfolgreichem Abschluss)

Teilnehmerstimmen zur Ausbildung

"Wissenschaftlich fundiert und durch reichhaltige Erfahrung ganz konkret erfahrbar." N. Illig, Dipl-Ing-Architekt www.illig.pro

"Praxisorientierte, kurzweilige Ausbildung mit immensem Wissenshintergrund der Leiterin Frau Müller, vielseitig, vielfältig. Super Timing, sehr gutes Eingehen auf Teilnehmerbedürfnisse, frisch, umfassend. Transfer auf eigene Themen gut möglich." Kulturschaffende, Illig & Illig

 

........

 

Lachyoga Kompakt-Workshop "Sie haben nicht's zu lachen? - Das lässt sich ändern"

VHS Mutterstadt, Samstags, 10 bis 13 Uhr,  neue Termine 2019 und 2020 aufgrund großer Nachfrage!
30. November 2019, "Lachend in den Advent" - Das besondere Lacherlebnis

Anmeldung über die VHS Mutterstadt

 

"Humor im Job? Das wäre doch gelacht!" - Lachyoga als Intervention und für das eigene Stressmanagement

Besonders gut geeignet für pädagogische Berufsgruppen, Arbeit in der Pflege und im Gesundheitswesen und für alle die sich einfach mehr Lachen wünschen.

Termin: 28.04.2020

Veranstaltungsort: Evangelische Hochschule Darmstadt

Infos und Anmeldung: Fortbildungsprogramm der Ev. Hochschule Darmstadt

 

........

 Praxis Kommunikation2019

Martina Müller (2019): "Es gibt eine Chance. Denn wer lacht, streitet nicht. Lachyoga in der Mediation".

In: Praxiskommunikation. Angewandte Psychologie in Coaching, Training und Beratung, 5. Jg. 2019, Heft 3., Seite 52-54. Junfermann, Paderborn.

........

 

Workshop "Herz-Massage"

Gewaltfreie Kommunikation und Lachyoga. Bewegt. Vom Mangelland ins Fülleland

Beim 5. Deutschen Lachyoga-Kongress, Sonntag, 31.03.2019

   

Eindrücke zum Kongress, externer Link: Infos zum Kongress

Dieser Workshop ist auch individuell buchbar. Infos auf Anfrage

 

........

 

Einfach Lachen? Ernsthaft!

"Lachen ist die beste Medizin" - Viel mehr als ein Spruch, bestätigt die Wissenschaft, die die Auswirkungen von Lachen untersucht (Gelotologie), sowie Hirnforschung und Medizin. Studien über Führungskräfte zeigen die positiven Auswirkungen angenehmer Emotionen auf das Arbeitsumfeld. Lachtraining nutzt zunächst motorische Übungen, d.h. über Muskelkontraktion werden Emotionen beeinflusst. Spontanes Lachen wird erleichtert und das Wohlbefinden nachhaltig verbessert. Lachyoga ist ein spezielles Trainingsprogramm, das ganzheitlich wirkt: auf Gesundheit, körperliche Fitness, emotionale und soziale Kompetenz, innere Ruhe, Gelassenheit und vieles mehr. Es ist leicht erlernbar, äußerst effektiv und besonders kostengünstig. Körperlich verbiegen muss sich dabei niemand - mental manchmal schon.

Was genau ist Lachyoga?

  •            LACHEN - zunächst über Lachübungen absichtlich bewirkt. Weil unser Gehirn zwischen spontanem und absichtlichem Lachen nicht unterscheidet, werden in beiden Fällen körpereigene Glückshormone (Endorphine) freigesetzt. Im Training stellt sich meist schnell spontanes Lachen ein.
  •       ATEMÜBUNGEN - in Form von Lachübungen sowie aus dem Yoga (Pranayama). Daher der Name Lach-Yoga
  •           Ein einzigartiges Konzept, das Lachen und Körpertraining gezielt kombiniert.
  •           Geht zurück auf den indischen Arzt Dr. Madan Kataria, der 1995 mit einer kleinen Gruppe begann. Heute wird Lachyoga weltweit praktiziert.

 Was ist der Nutzen von Lachyoga?

  • Verbesserung der Selbstwirksamkeit und Leistungsfähigkeit
  • Mehr Freude, Gelassenheit und Entspannung
  • Training vielfältiger Muskelpartien (mehr als 130 Muskeln)
  • Verbesserte Durchblutung und Versorgung mit Sauerstoff (Gehirn, Muskeln, Organe)
  • Stärkung des Immunsystems (z. B. Vorbeugung von Atemwegsinfekten)
  • Anregung des Stoffwechsels mit reinigender Wirkung (z.B. Haut)

 

 

 

Weitere Angebote und Termine auf Anfrage

Lachyoga für Führungskräfte, zur Teamentwicklung, für pädagogische Berufsgruppen, Schulen, Kindergärten, Seniorenzentren, Workshops für Pädagogische Tage, im Gesundheitswesen etc.

Sprechen Sie mich an für Specials wie Lachyoga im Gesundheitsmanagement/an Gesundheitstagen, als Wellnessangebot für Hotels, Lachwanderungen etc. Lachyoga eignet sich auch sehr gut für Events, Fachtage, Kongresse u. ä. als Einstieg oder nach langen Pausen um die Aufnahmefähigkeit zu verbessern. Sie suchen ein besonderes Erlebnis für Junggesellinnenabschiede (JGA) für Ladies? Lachyoga bewegt auch Kirchen und Gemeinden "Auf der Suche nach dem verlorenen Lachen" ...

Lachyoga - DAS Konzept dieser Zeit!

Neugierig? Kontaktieren Sie mich gerne für Fragen, ein individuelles Angebot oder Demo-Sessions

 

Preisbeispiele

 

  •            Offene Lachsessions, 15- 20 Personen

     Dauer: 60 - 90 Minuten, Preis: 15 € pro Person

  •       Basis-Workshops, 15 Personen

          ganztägig: 10.00 - 17.00 Uhr, Preis: 110 € pro Person

  •       Betriebliches Gesundheitsmanagement, Gruppenangebot 15 - 20 Personen

     Interaktiver Impulsvortrag, Dauer 90 Min, Preis 350 - 500 €

     Workshop, z.B. am Gesundheitstag, Dauer: 3-4 Stunden, Preis: 500 - 1000 €

     Kursangebot, z.B. 6 x 60 Minuten, Preis: 1350 €

  •       Teamentwicklung in Organisationen & Unternehmen

     Tagessatz: 900 - 1600 €

 

 

Angebote von Lachyoga-Kollegen*innen

Michael Stork: www.lachseele.de